Wo liegen die Kapverden? Lage, Flugzeit und Zeitverschiebung

Zuletzt aktualisiert: 27. Oktober 2026

Die Kapverden sind ein Inselstaat im Atlantik, etwa 570 km vor der Küste Westafrikas und rund sechs bis sechseinhalb Flugstunden von Deutschland entfernt. Dieser Guide zeigt, wo die zehn Inseln auf der Karte liegen, wie weit sie von Europa und den Kanaren entfernt sind, wie lange die Flüge dauern und wie groß die Zeitverschiebung ist, damit du Reise und Ankunft planen kannst.

Wo liegt Kap Verde genau?

Kap Verde, offiziell Cabo Verde, liegt im zentralen Atlantik zwischen etwa 14° und 18° nördlicher Breite, ungefähr auf Höhe von Senegal, Mauretanien und, jenseits des Ozeans, der Karibikinsel Guadeloupe. Der nächste Punkt des Festlands ist Cap-Vert, die Halbinsel von Dakar im Senegal, etwa 570 km östlich von Boa Vista: Nach diesem Kap, dem westlichsten Punkt Afrikas, sind die Inseln benannt.

Geografisch und politisch gehören die Kapverden zu Afrika. Seit dem 5. Juli 1975 sind sie von Portugal unabhängig und Mitglied der Afrikanischen Union, doch die portugiesisch-kreolische Kultur und die Lage im Atlantik sorgen für enge Verbindungen nach Europa, Brasilien und in die USA. Die Inseln gehören zu Makaronesien, der Gruppe vulkanischer Atlantik-Archipele, zu der auch die Azoren, Madeira und die Kanaren zählen.

Die zehn Inseln auf der Karte

Der Archipel besteht aus zehn Inseln, neun davon bewohnt, verteilt auf rund 300 km Ozean. Zusammen sind sie etwa 4.033 km² groß, also rund anderthalbmal so groß wie Luxemburg, und der Zensus 2021 zählte 491.233 Einwohner. Traditionell teilt man sie in zwei Gruppen ein, benannt nach dem Passatwind. Die nördlichen Barlavento-Inseln (über dem Wind) sind Santo Antão, São Vicente, das unbewohnte Santa Luzia, São Nicolau, Sal und Boa Vista. Die südlichen Sotavento-Inseln (unter dem Wind) sind Maio, Santiago, Fogo und Brava.

Die beiden Badeinseln Sal und Boa Vista liegen am weitesten östlich und Afrika am nächsten: flach, trocken und windig, etwa 70 km voneinander entfernt. Auf Santiago, der größten Insel, liegt die Hauptstadt Praia, rund 210 km südlich von Sal. Im Nordwesten blickt São Vicente mit dem Hafen von Mindelo über einen schmalen Kanal auf die grünen Berge von Santo Antão, und im Südwesten ragt der Vulkan von Fogo auf, mit 2.829 m der höchste Punkt des Landes. Unser Inselvergleich erklärt, wie die einzelnen Inseln sind.

Wie weit sind die Kapverden von Europa und den Kanaren entfernt?

Luftlinie liegt Sal etwa 4.650 km von Frankfurt entfernt, 4.300 km von London, 4.250 km von Paris, 4.350 km von Mailand und Rom, 3.250 km von Madrid und 2.800 km von Lissabon. Die Kanaren sind der nächstgelegene Teil Europas, rund 1.450 km nordöstlich von Sal, und die Küste Brasiliens liegt etwa 2.800 km südwestlich. In Flugzeit sind die Kapverden von Großbritannien aus etwa anderthalb bis zwei Stunden weiter entfernt als Teneriffa oder Gran Canaria, die in rund vier bis viereinhalb Stunden erreicht sind.

Damit liegen die Kapverden viel weiter südlich als die Kanaren, Madeira oder die Algarve, schon in den Tropen, und deshalb ist es den ganzen Winter warm: Auf Sal sinkt der durchschnittliche Tageshöchstwert nie unter etwa 24 °C. Auch zwischen den Inseln sind die Entfernungen groß, von einer zur anderen geht es per Inlandsflug oder mit einer mehrstündigen Fähre; mehr dazu unter Inselhopping.

Flugzeit auf die Kapverden ab Deutschland und Europa

Ab Deutschland dauert der Flug nach Sal und Boa Vista etwa sechs bis sechseinhalb Stunden, mit TUI fly ab Flughäfen wie Düsseldorf, Frankfurt, München, Hannover und Stuttgart. Ab Großbritannien und Irland dauert ein Direktflug nach Sal oder Boa Vista etwa sechs Stunden: TUI fliegt ab mehreren britischen Flughäfen wie London Gatwick, Manchester, Birmingham und Bristol, easyJet nach Sal ab Gatwick, Manchester und Bristol; einige Strecken gibt es nur saisonal.

Ab Frankreich dauert der Flug etwa fünfeinhalb bis sechs Stunden, mit Transavia ab Paris-Orly und mehreren Regionalflughäfen. Ab Italien fliegt Neos von Mailand, Bergamo, Verona und Rom in etwa sechs Stunden, und easyJet verbindet Mailand mit Sal. Ab Lissabon sind es rund vier Stunden, mit TAP und anderen Airlines zu allen vier internationalen Flughäfen, weshalb Lissabon der übliche Umsteigepunkt ist. Ab den Kanaren fliegt Binter von Gran Canaria in etwa zweieinhalb Stunden. Der Rückflug kann je nach Wind etwas länger oder kürzer dauern, und die Strecken ändern sich jede Saison, also prüfe die aktuellen Flugpläne; unser Flughafen-Guide erklärt, welchen Flughafen du wählen solltest.

Zeitverschiebung auf den Kapverden

Die Kapverden bleiben das ganze Jahr bei UTC−1 und stellen im Sommer die Uhren nicht um. Die Zeitverschiebung zu Europa hängt deshalb von der Jahreszeit ab. Gegenüber Deutschland, Österreich, der Schweiz, Frankreich, Italien und dem spanischen Festland ist es auf den Kapverden im Winter zwei Stunden früher und im Sommer drei Stunden früher. Gegenüber Großbritannien, Irland, Portugal und den Kanaren ist es im Winter eine Stunde und im Sommer zwei Stunden früher.

Europa stellt am letzten Sonntag im Oktober auf Winterzeit um, 2026 ist das der 25. Oktober, und am letzten Sonntag im März zurück auf Sommerzeit, 2027 der 28. März. Ist es im Januar in London 12:00 Uhr, ist es auf Sal 11:00 Uhr; ist es im Juli in Berlin oder Rom 12:00 Uhr, ist es dort 9:00 Uhr. Bei so wenig Unterschied gibt es keinen Jetlag, aber frühe Rückflüge fühlen sich noch früher an, und für Anrufe nach Hause muss man kurz rechnen.

Was die Lage für das Wetter bedeutet

Die Lage zwischen Sahara und offenem Atlantik prägt das Klima der Kapverden. Der Nordost-Passat weht einen Großteil des Jahres beständig, am stärksten etwa von Dezember bis Mai; er hält die Hitze angenehm und macht die Inseln zu einem der besten Kitesurf-Reviere im Atlantik. Im Winter kann der Harmattan Saharastaub heranwehen, die Bruma seca, die den Himmel diesig macht und manchmal Inlandsflüge verzögert.

Regen ist selten. Der meiste fällt in einer kurzen Regenzeit von etwa August bis Oktober, schwach auf Sal und Boa Vista und stärker in den Bergen von Santiago, Fogo und Santo Antão. In den Gewässern um die Inseln entstehen im Spätsommer außerdem viele tropische Stürme des Atlantiks; die meisten ziehen nach Westen ab, doch wer im August oder September reist, sollte die Vorhersage im Blick behalten. Die Werte Monat für Monat findest du unter Kapverden Wetter und beste Reisezeit.

Vor der Reise

Die Kapverden gehören nicht zur Europäischen Union, aber EU-Bürger brauchen für einen Urlaub kein Visum. Alle Reisenden müssen sich mindestens fünf Tage vor der Ankunft auf der offiziellen EASE-Plattform voranmelden und dort die Flughafensicherheitsgebühr bezahlen; die Regeln stehen unter Sicherheit, Einreise und EASE-Gebühr. Die Währung ist der Kap-Verde-Escudo, fest an den Euro gekoppelt, und in vielen Urlaubsorten wird auch in Euro bezahlt.

Die meisten Urlauber fliegen direkt nach Sal oder Boa Vista. Wenn du die Kapverden mit näheren Winterzielen vergleichst, lies unseren Guide Kapverden oder Kanaren?, der Wetter, Flugzeiten und Preise gegenüberstellt.

Häufige Fragen

Wo liegen die Kapverden?

Im zentralen Atlantik, etwa 570 km westlich von Senegal in Westafrika, zwischen etwa 14° und 18° nördlicher Breite. Die Hauptstadt ist Praia auf der Insel Santiago.

Gehören die Kapverden zu Afrika?

Ja. Kap Verde ist ein afrikanischer Inselstaat, seit 1975 von Portugal unabhängig und Mitglied der Afrikanischen Union, auch wenn er weit draußen im Atlantik liegt.

Wie lange fliegt man auf die Kapverden?

Ab Deutschland etwa sechs bis sechseinhalb Stunden nach Sal oder Boa Vista, ab Großbritannien etwa sechs Stunden. Ab Lissabon sind es rund vier, ab Gran Canaria etwa zweieinhalb Stunden.

Wie groß ist die Zeitverschiebung zu den Kapverden?

Gegenüber Deutschland sind es im Winter zwei Stunden und im Sommer drei Stunden, weil die Kapverden ganzjährig UTC−1 haben. Gegenüber Großbritannien ist es eine Stunde im Winter und zwei im Sommer.

Liegen die Kapverden in der Nähe der Kanaren?

Nicht wirklich: Sal liegt etwa 1.450 km südwestlich der Kanaren, rund zweieinhalb Flugstunden entfernt. Die Kapverden liegen in den Tropen und sind im Winter deshalb wärmer.